Postoji mnogo različitih vrsta planinarskih cipela (backpack, hikking, trekking, climbing cipele …), a planinari biraju odgovarajuće u zavisnosti od uspona, terena i dužine puta. Za lakše uspone u nižim planinama, koji obuhvataju uglavnom pešačenje, koriste se mekše i udobnije cipele. Ako je potrebno kretati se po kamenju ili kroz sneg, tada se koriste glomaznije i tvrđe cipele.

Planinarske cipele su duboke ili poluduboke, što treba da smanji mogućnost povreda skočnog zgloba, kao i drugih spoljnih uticaja (kamenje, sneg) na nogu. Planinari često nose dva para čarapa (donje - tanke, i gornje - često vunene). Duž cipele (đona) se često prostire metalna šina koja treba da obezbedi ravnomernije prenošenje opterećenja. Đon se najčešće izrađuje od VIBRAMA ili sličnih materijala. Đon treba da obezbedi toplotnu izolaciju, kao i da smanji mogućnost da dođe do klizanja.
Podrazumieva se da će planinar početnik svoje planinarenje započeti sa lakšim pješačkim turama za koje nije uvijek preduslov prava planinarska cipela. Nemojte zbog toga odustati od prvih tura, obucite patike sa čvršćim đonom ili slične dublje zimske cipele sa debljim đonom, i strpljivo potražite, po savetu iskusnih planinara pravu cipelu.

Inače kao što je već gore navedeno preporučuje se cipela sa đonom koji na sebi ima žutu ovalnu oznaku na kojoj piše "VIBRAM".

Po karakteristikama đon ovog proizvodjača se veoma sporo troši, izradjen je od kvalitetne gume i veoma dobro prijanja za sve vrste podloga. Gornji deo cipele može biti koža, ali idealna bi bila kombinacija veštačkog materijala sa oznakom "GORE-TEX" ili "SIPMATEX", koji je nepropusan za kišu i rosu, ali istovremeno omogućava veliki stepen "disanja" kože stopala. Pored ove važne karakteristike ovi materijali se i brže suše. Od ovog i sličnih materijala pravi se i ostala oprema (jakne, kabanice, vreće, šatori, veš …).

Revolucionarna tehnologija iz Italije: Vibram®.

1937. godine razvio ju je planinar Vitale Brahmane, poslije nesreće u kojoj je umrlo šest penjača, jer su nosili neprikladnu obuću.

Vibram® je napravljen od različitih gumenih materijala koje karakteriziraju fleksibilnost, nepropusnost, tvrdoća, a zajedno garantiraju optimalno prianjanje.
Đonovi Vibram® omogućuju izvrsnu postojanost protiv iznošenosti, za optimalna dostignuća, udobnost i trajnost. Tako ćete tijekom hodanja u prirodi i na teškim terenima biti sigurniji nego sa konvencionalnim đonovima. U cipelama sa Vibram® tehnologijom osjećat ćete se kao da ste "jedno" s cipelama.

U svijetu se svake godine proda više od 35 milijuna pari cipela s Vibram® tehnologijom. Testirali su ih na više milijuna kilometrima, a izrađene su na temelju 70-godišnjeg iskustva.

Gore-Tex® je kao Vibram®: znamo da je dobar za hodanje u planinama ali ne znamo zašto. Posebna membrana je vrlo prikladna i zbog toga neophodna za vanjske aktivnosti. Materijal je u potpunosti vodootporan, tako da vlaga izvana ne može ući u unutrašnjost obuće. U isto vrijeme omogućuje da stopala dišu, jer odvodi višak vlage. Također štiti vaša stopala od vjetra i hladnoće.

A kako djeluje? Isto kao i naša koža! Gore-Tex® je revolucionarna membrana koja se sastoji od više milijuna mikroskopskih pora (20.000 puta manjih od kapi vode).

Ova membrana zaštićena je s vanjskim slojem i unutarnjom podstavom. Sve to djeluje kao izolacija.

Gore-Tex® održava noge toplima u svim vremenskim uvjetima, uključujući i izlete na snijegu.

http://www.skijanje.hr/oprema/ostala-oprema/clanak/gore-tex-membrana-i-primjena?id=12736

slicno Gore-Tex-u vecina proizvodjaca proizvodi svoje membrane,Alpina ima Sympatex , Alpitex http://www.olihemplus.rs/odrzavanje-gore-tex-obuce

Broj cipele mora biti za jedan ili dva veći, odnosno cipelu treba probati i nositi sa dva para čarapa (pamučne+vunene, dvoje vunenih, jedne deblje vunene ili neke čarape od veštačkih materijala). Vunene čarape su pravi amortizer između stopala i cipele, sa njima nema žuljeva i zadebljanja na stopalima. Nose se stalno, bez obzira na godišnje doba. Nove planinarske cipele se trebaju dobro razgaziti na kraćim turama i šetnjama. Takodje treba obratiti pažnju na to da posle dugog nošenja cipele noga zna i da malo natekne.

Planinari često nose rezervne pertle. Najbolji način za sušenje cipela (da se što brže osuše, a da se ne oštete) je da se u njih stave zgužvane stare novine, a cipele se okače na konopac unutar šatora.
U svakom slučaju cipelu ne treba sušiti na jakom suncu niti u blizini nekog izvora toplote.
Što se tiče proizvodjača cipela, kod nas se mogu naći cipele proizvodjača Aplina (Slovenija), Planika, dok se za neke malo bolje cipele ili mora ići negde u inostranstvo ili preko kojekakvih varijanti i prodavnica naručivati.(Ovo generalno važi i za ostatak opreme).

Ono što je takodje veoma važno jeste da tražite cipelu koja nije sastavljena iz previše delova. Neko pravilo je da tražite cipele koju su sastavljene iz što manje delova i mesta(šavovi) gde bi cipela mogla da popusti ili da se ošteti.

Paleta materijala od kojih su izrađene cipele u zadnje se vrijeme naglo povećala. Osim kože sve više se koriste novi materijali koji su u mnogim segmentima bolji od kože (težina, održavanje, trajnost…).
Kod klasičnih planinarskih cipela većina proizvođača i dalje upotrebljava kao spoljni materijal kožu debljine od 1 do 3,2 mm, dok kod lakših modela ide kombinacija kože i poliamidne tkanine.
Od debljine kože ovisi kakav oslonac nam nude cipele i kako su robusne.

Tvrdoća cipele se izabire ovisno o vrsti aktivnosti.Važi pravilo: što je teži ranac, tvrđa mora biti cipela.

Pri izboru modela i veličine ne štedimo vrijeme. Uradite jednostavno ispitivanje: dok su cipele odvezane gurnemo nogu naprijed do kraja, iza pete nam treba ostati prostora za jedan prst, a kad su cipele zavezane vrhovi prstiju nam ne smeju doći do vrha cipele. Ako nameravamo koristiti automatske dereze izaberemo cipele, koje to dozvoljavaju, no svakako cipele moraju imati dovoljno tvrd đon, jer će nam u suprotnom ispadati.

Vodootpornost cipela: cipele izrađene od deblje kože su uz pravilno održavanje vrlo otporne na vlagu. Poliamidne tkanine su vodootporne, no takve cipele po pravilu imaju više šavova koji su najproblematičniji što se tiče vodootpornosti. Za najbolju zaštitu od vlage izaberemo cipele koje imaju na unutrašnjoj strani Gore-Tex®. Svi šavovi unutrašnjeg Gore-Tex® materijala su lijepljeni, tako da se vlaga ako i prodre kroz šavove i spoljni materijal zaustavi na Gore-Tex® membrani.

Cipele nakon svake upotrebe očistimo, osušimo i namažimo odgovarajućom kremom odnosno tečnošću. Ako imamo cipele sa Gore-Tex® membranom, budimo posebno obazrivi da biramo impregnaciju namenjenu za Gore-Tex® (Grangers proizvodi!). Takođe vredi napomenuti da više tankih slojeva kreme štiti bolje od jednog debelog.

http://planinarenje.wikidot.com/planinarske-cipele

----------------------------------------------------------------------------------------------

DOBRO JE ZNATI Kako izabrati?

Paleta materijala iz kojih su izrađene cipele u zadnje se vrijeme naglo povećala. Osim kože sve više se koriste novi materijali koji su u mnogim segmentima bolji od kože (težina, održavanje, trajnost).

Kod klasičnih planinarskih cipela većina proizvođača i dalje upotrebljava za vanjski materijal kožu debljine od 1 do 3,2 mm, kod lakših modela pak kombinaciju kože i poliamidne tkanine (CorduraR). Od debljine kože ovisi kakav oslonac nam nude cipele i kako su robusne. Tvrdoća cipele se izabire ovisno o vrsti aktivnosti.

Vrijedi pravilo: što su teži ruksak i teren, tvrđa mora biti cipela.

Pri izboru modela i veličine ne štedimo vrijeme. Možemo si pomoći s jednostavnim ispitivanjem: dok su cipele odvezane gurnemo nogu naprijed do kraja, iza pete nam treba ostati prostora za jedan prst, a kad su cipele zavezane vrhovi prstiju nam ne smiju doći do vrha cipele. Ako namjeravamo koristiti automatske dereze izaberemo cipele, koje to dozvoljavaju, no svakako cipele moraju imati dovoljno tvrd potplat, jer će nam u suprotnom ispadati.

http://www.greatoutdoors.com/published/boot-fitting-guide

http://hiking.about.com/od/find-the-right-hiking-boots/qt/How-To-Try-On-Hiking-Boots-And-Shoes.htm

http://www.outsideonline.com/outdoor-gear/gear-shed/gear-guy/How-Can-I-Find-Hiking-Boots-That-Fit.html

Gojze pitanje i razmisljanja

Dosta saveta,predloga,utisaka kako odabrati zeljenu obucu:

The Hiking Boot Guide

(klikni na naslov za ceo tekst)

Owning a comfortable pair of hiking boots or hiking shoes is an essential part of exploring fantastic outdoor locations on your own two feet. The three key factors that will determine the kind of footwear you’ll need are: terrain, distance and pack weight. Aside from getting the right type of footwear, proper fit and break-in time are also essential steps to keeping your feet happy, mile after mile. In this comprehensive hiking boot guide, we’ll cover the most common types of hiking footwear and provide helpful tips on caring for your new gear.

How to Choose the Right Hiking Shoes & Backpacking Boots

First, you’ll want to settle on a category: hiking shoe, hiking boot, or backpacking boot? Your primary intended use will dictate which category you choose.

Hiking Shoes

Compared to boots, these shoes are lighter and more flexible, and they offer less support. You would want to consider a hiking shoe if you are:

Going to be sticking to well-defined trails and shorter hikes

Not carrying a lot of weight

A seasoned hiker carrying some weight and/or going farther on rugged trails. Ideally, you’ve already built up considerable strength in your feet, ankles, calves, and legs so you’re not relying on your shoe to provide a lot of support

Hiking Boots

Hiking boots are, broadly speaking, more supportive and protective than hiking shoes. Sometimes they are simply higher-cut versions of hiking shoes, and sometimes they feature slightly stiffer construction, both of which will offer more support. The tradeoff, of course, is that they’re going to be heavier than shoes. You might want to consider boots if you are:

Heading out on longer hikes over rougher terrain

Carrying a moderately heavy load

A beginner or occasional hiker who needs more support to help out less-developed muscles, or who is prone to rolled ankles or tweaked knees

Hiking Boots: How to Choose

Choosing the right hiking boots is a matchmaking process. Your dream hiking boots will:

Match your hiking ambitions. Beefy backpacking boots, for example, are usually not necessary if all you’re planning are day hikes—unless a backpacking boot offers you the most comfort.
Comfortably fit your feet. Ensuring a good fit is the key part of the boot-selection process.

http://www.tipsabouthiking.com/hiking-tips/choosing-hiking-footwear

Types of Hiking Boots

Some boots—and even shoes—straddle the range between light hiking, hiking and backpacking. Your hiking ambitions determine what footwear works best. If you routinely carry light loads, you should consider lighter footwear.

Hiking shoes: Low-cut models with flexible midsoles are excellent for day hiking. Many ultralight backpackers may even choose trail-running shoes for long-distance journeys.

Hiking boots: These range from mid- or high-cut models intended for day hikes or weekend backpacking trips with light loads. They often flex easily and require little break-in time, but they lack the support and durability of stout backpacking boots.

Backpacking boots: These are designed to carry heavier loads on multiday trips deep into the backcountry. Most have a high cut that wraps above the ankles for excellent support. Durable and supportive, with stiffer midsoles than lighter footwear, they are suitable for on- or off-trail travel.

Mountaineering boots: These weightier boots with stiff midsoles are designed to a) accommodate heavy loads and b) accept crampons for glacier travel. Mountaineering boots are tough, supportive and durable.

http://www.backcountryedge.com/boots-shoes.aspx

Best hiking boots for you

http://outdoors.campmor.com/hiking-boots-for-rocky-terrain/

http://www.rockandice.com/gear-guide-tips/how-to-choose-ice-climbing-mixed-and-mountaineering-boots

http://hiconsumption.com/2014/07/best-hiking-boots/

http://www.outdoorgearlab.com/Hiking-Boots-Reviews

http://www.outdoorgearlab.com/Hiking-Shoes-Reviews

http://usparks.about.com/od/backcountry/a/How-To-Choose-The-Right-Hiking-Boots.htm

http://www.outdoors.org/publications/outdoors/web/hiking-footwear-101.cfm

http://blackwoodspress.com/blog/17651/top-5-lightweight-hiking-shoes/

http://www.hikingbeginner.com/Hiking_Boots.html

http://www.ideal-hiking-equipment.com/hiking-footwear.html

http://www.ideal-hiking-equipment.com/hiking-boots.html

Pravilan izbor čarapa

Vuna, tu nema zamene. Od svih high-tech materijala koji su se pojavili u poslednje vreme, i koriste se za odeću za sportove u prirodi, takozvane out door sportove, nijedan ne može prevazići osobine vune kao materijala za izradu čarapa. Možda niste primetili ali vaša stopala imaju više znojnih žlezda po kvadratnom centimetru (oko 550) nego bilo koji drugi deo tela. Svako stopalo izluči oko 1,2 litra znoja sedmično. Sva ta vlaga predstavlja jedan od najvećih razloga zašto naša stopala postaju hladna, jer je voda 32 puta bolji toplotni provodnik nego vazduh. Vuna ima osobinu da može da apsorbuje vlagu do 30% svoje težine a da ne izgubi sva ostala svojstva, toplotnu izolaciju i mekoću. To pomaže da vašim nogama bude suvo, toplo i udobno, nešto što sintetičke čarape ne mogu. Vlaga apsorbovana u vunenim čarapama teži da ispari ili ostane u njima, radije nego da ode u uložak cipele. To može biti poboljšano, naravno noćnim menjanjem čarapa. Poznata je činjenica da su vunene čarape takodje mnogo manje sklone "smrdljivim nogama" posle nekoliko dana, nego sintetičke.

Tradicionalno, vunene čarape su pravljene pletenjem u "porodično grubom" stilu, dodajući najlon obično zbog izdržljivosti. Noviji način pletenja čarapa je takozvano terry-loop (pravljenje petlji) pletenje. Petlje hvataju više vazduha, samim tim bolje izoluju, smanjuju mogućnost dobijanja plikova zbog trenja i omogućavaju dodatnu mekoću. Najbolje čarape koje su konstruisne su sa dodatnim jastučićima na tabanima, sa elastičnim lučnim spojem što povećava izdržljivost i mekoću, ravnim šavovima tako da nema tačaka pritiska.

Možete primetiti da nisam počeo diskusiju sa meraklonskim čarapama. Meraklonske meke, tanke, sintetičke čarape imaju manje trenje od hrapavih vunenih. Medjutim meraklonske čarape vam nisu više potrebne ako kupite dobre terry-loop vunene čarape. Ovo može izgledati kao preterivanje, ali je istina. Petlje eliminišu probleme trenja, a visoko kvalitetna vuna je toliko meka tako da nemate osećaj da nosite vunene čarape. Vrlo važna stvar kod biranja čarapa je da uvek treba tražiti čarape koje su anatomski oblikovane tj. imaju posebno izvedenu petu. Ako je čarapa u obliku creva tj. bez pete, možete imati problema sa naborima koji mogu napraviti plikove.

Ako kupite obuću za ekstremne uslove, biće vam potrebna i dodatna izolacija. Imate nekoliko mogućnosti. Prvo je da koristite dva ili čak tri para debelih čarapa. Ovo funkcioniše dobro, ako imamo u vidu nekoliko bitnih pravila. Kombinacija čarapa ne sme da zavisi od kapilarne cirkulacije i svaka sledeća čarapa mora biti veća od predhodne. Pored toga vaše cipele moraju biti odgovarajuće za dva ili tri para čarapa. Ako pokušate da ugurate još jedan ekstra par debelih čarapa u cipele, skoro sigurno ćete dobiti promrzline.

Nikako ne treba koristiti sintetičke čarape za planinarenje, alpinizam, skijanje i slične aktivnosti jer one ne upijaju vlagu već je samo propuštaju. Kada se unutrašnjost cipela zasiti vlagom noge su mokre, tako da je veoma važno da menjate sintetičke čarape svako veče i dozvolite vašim nogama da se osuše, u suprotnom dobićete ozbiljan problem zvani " smežurane noge ". Pošto ste stvorili toplu i vlažnu atmosferu, bakterije i gljive se razvijaju i to je problem. Koristeći puder za noge taj problem možemo ublažiti (neko koristi i puder protiv znojenja ).
izvor - http://www.aob.org.rs/_saveti/gorotex_i_carape.php

http://www.mundsocks.com/ing/calcetines-montana.html

http://www.hikingbeginner.com/Hiking_Socks.html

http://www.rei.com/learn/expert-advice/backpacking-socks.html

http://www.theclymb.com/stories/buying-guide-item/how-to-buy-hiking-socks/

http://www.mountainwarehouse.com/expert-advice/how-to-choose-hiking-socks

Video - Čarape za planinarenje, sportske i outdoor aktivnosti

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Odrzavanje obuce - prema materijalu od kog je izradjena obuca ide i odredjeno odrzavanje
cizma moze od nubuk koze i full grain koze, razlike vidite ovde.

Kada je u pitanju Nubuk koža, cipele naravno moraju biti suhe. Isključivo koristiti posebne četke za nubuk kožu ili spužvicu za brisanje. Za otporniju nečistoću upotrebljavamo mekanu gumicu čime materijal čuva svoja osnovna svojstva. Četka se sastoji od gumiranih vlakana i uskog ruba koji se koristi za teško dostupne dijelove obuće. Dalje, kao sto smo vec rekli, osnovna je Impregnacija, Obucu impregniramo odmah pri kupovini, a poslije možemo i svake dvije sedmice, u zimskom periodu jednom sedmično iskljucivo uveče, kako bi se inpregnacija dobro osušila i ušla u sve pore obuće.

izvor: http://www.iglusport.hr/stranice/savjeti

Full-Grain Leather - najkvalitetnija koza za najzahtevnije cizme -Asolo TPS 520 GV

Boots made of full-grain leather offer the most durability and weather resistance. Backpacking boots and mountaineering boots that feature full-grain leather are also heavier, less breathable and require more time to properly break in. The break-in process on heavier boots should be done incrementally. Start with short walks around the neighborhood. You can also wear your new boots around the house for a few hours at a time. Next, take them on several shorter hikes, until you feel confident they’re well broken-in. It’s never a good idea to take a brand-new pair of boots on an extended trek.

Full-grain leather refers to hides that have not been sanded, buffed, or snuffed (as opposed to top-grain or corrected leather) to remove imperfections (or natural marks) on the surface of the hide. The grain remains allowing the fiber strength and durability. The grain also has breathability, resulting in less moisture from prolonged contact. Rather than wearing out, it will develop a patina during its expected useful lifetime. High quality leather furniture and footwear are often made from full-grain leather. Full-grain leathers are typically available in two finish types:aniline, semi-aniline. - obuca od ove koze je uglavnom veoma skupa,sve zavisi od proizvodjaca ,npr grisport backpacking cizme koje ja imam(Edge) su fullgrain i kostale su oko 90evra na popustu(sto je jeftino) i dobro se drze(pazite se ipak jer vecina grisport cizama/cipela su realno krs i sem za grad ne bi ih preporucio neke druge modele)

Top-grain leather (the most common type used in high-end leather products) is the second-highest quality. It has had the "split" layer separated away, making it thinner and more pliable than full-grain. Its surface has been sanded and a finish coat added to the surface which results in a colder, plastic feel with less breathability, and it will not develop a natural patina. It is typically less expensive and has greater resistance to stains than full-grain leather, so long as the finish remains unbroken. - ovde spada NUBUK,vecina hiking cizmi i patika je od nubuka

Difference between Full Grain or Nubuck leather for a Backpacking Boot?

http://www.monodsports.com/types-of-leather-glossary/

http://www.olihemplus.rs/odrzavanje-obuce

http://www.elitemadzone.org/t459209-Pitanje-vezi-ciscenja-obuce

http://www.planika.ba/savjeti-za-kupce/5-prakticni-savjeti-za-njegu-kozne-obuce

Survival forum - odrzavanje obuce

Održavanje kožne obuće

http://www.erdal.rs/savet/saveti/

http://www.mass-shoes.com/ienje#a

http://www.batashoes.rs/products/prakticni-saveti.html

http://www.officeshoes.rs/sadrzaj-odrzavanje-obuce/674

http://nacinzivota45.blogspot.com/2011/10/nubuk-koze.html

http://opusteno.rs/saveta-saveti-f112/prakticni-saveti-za-negu-kozne-obuce-t9124.html

http://potrosac.info/saveti/obuca

http://www.erdal.rs/pretrazivac-proizvoda/

http://www.ana.rs/forum/index.php?topic=56192.240

https://www.shooster.hr/sadrzaj/195

http://www.froddo.net/kutak-za-roditelje/blog/clanak/Neka-ljubav-na-prvi-pogleda-potraje/

http://www.hemelshop.rs/proizvodi/krema-za-koznu-galanteriju

http://www.ocistilako.rs

za nubuk koristite cetke kao ova http://shop.timberland.com/product/index.jsp?productId=12776810
gumica za brisanje fleka i mrlja, a cetkica od najlona za suvo i skoreplo blato i prasinu,gumica se koristi tek kada je cizma skroz suva